• Здоровье | 20-05-2017 | Просмотров: 344 |
    Полноценное питание с йодсодержащими продуктами

    Полноценное питание  с йодсодержащими продуктами

    Щитовидная железа – одна из наиболее важных желез внутренней секреции, оказывающая прямое воздействие на состояние здоровья человека и его самочувствие.

     

    Даже незначительные нарушения в ее функциональной активности приводят к развитию нарушений со стороны других желез (гипофиз, гипоталамус), метаболических процессов в организме, изменению настроения и внешнего вида.


    Причин для возникновения заболеваний щитовидной железы много: плохая экологическая ситуация, некачественная пища, недостаток йода в продуктах и воде, дефицит селена в организме, инфекции, аутоиммунные заболевания, киста протоков железы.


    К заболеваниям щитовидной железы относят гипотиреоз, тиреотоксикоз, тиреоидит, диффузный зоб и другие.


    Для профилактики заболеваний щитовидной железы необходим нормальный образ жизни, который обязательно должен включать в себя полноценное питание, отказ от вредных привычек, полноценный сон не менее 7 часов.


    Такой подход к организации обычной повседневной жизни позволит предупредить множество распространенных заболеваний, в том числе и заболевания щитовидной железы.

     

    Ирина ГАРКАВЕНКО,
    врач-эпидемиолог Свислочского райЦГЭ.



    Добавление комментария
    ЭТО СТОИТ ПОСМОТРЕТЬ
    Наша викторина
    КОНКУРСЫ

    ПРОЕКТЫ

    НОВОСТИ БЕЛТА
    МЫ В СОЦСЕТЯХ
    НАС ЧИТАЮТ
    Flag Counter
    CurrencyRate24

    Калькулятор валют НБРБ

    Частные объявления

    НАША РЕКЛАМА

    Наше видео

    Наши общественные объединения

    Урожай-2018

    Regional news

    Клещи

    Местное управление и самоуправление

    Наши победы

    Итоги социально-экономического развития

    Велодвижение

    Туристическая привлекательность Гродненщины

    Безвизовый въезд

    Августовский канал приглашает